Сигареты., Средство от нервов или депрессант?

Курил раньше. Господи, какая же это гадость. Сам не знаю зачем начал.
По глупости? Наверное.
По молодости лет? Скорее всего.
Знаете, только вот, когда начало сбиваться дыхание, решил наконец бросить, да и любимая вечно орала, что надоел "Убивать в себе лошадь", бросить сложно. Те кто говорит, что у них нет зависимости, сами себя ободряют. На самом деле, они просто настолько в это увязли, что поверили в то, что всё так легко. Бросало в течении двух лет, ну ничего... теперь легче.

Я не курю. Один раз попробовал, стало плохо, горло запершило и т.д. Собственно и не хочу курить.
Возможно это расслабляет, снимает напряжение... Но это для людей ленивых или уж очень сильно занятых, которым даже и сигарету приходиться курить во время выполнения работы.
Есть куча других способов снять напряжение. Например пойти погулять на природе, послушать спокойную музыку, посмотреть хороший фильм (советую смотреть мелодрамы с Хью Грантом, также некторые француские фильмы, ну и комедии...).
Удоволсьтвие от курения... Сильно сомнительно, хотя может кто-о и получает от этого удовольствие. Только вот если уж тратить здоровье на удовольствие, то я лучше потрачу его на скейтбординг, чем на сигареты.

Табак это не способ расслабиться, это способ получить удовольствие.
Есть три вида специй для любого действия: никотин алкоголь и музыка.
Любой вариант табака люди ставят, как одно целое. То есть они не понимают, что есть разные марки, виды и так далее.
ява-Винстон и мой ненавистный Кент с Паллл маллом это редкостная гадость, которую курить попросту нереально...
Весь табак равняют на них. Возьмём планку на 7 рублей выше: More - качество, вкус, табак(!!!). В отличии от Винстона где куришь смолу и бумагу.
Ещё выше, там три пятёрки - любимые сигареты Фрая - Капитан Блэк, Корсар.
Ещё выше там сигариллы, сигары, табак для трубки, просто класс. Это табак. Покурив его вы поймёте , что удовольствие получать можно.
А насчёт снятия стресса, тут я могу сказать лишь одну вещь:
Стрессовые ситуации заставляют хотеть курить.
Стресс ничто быстро не снимает...

А я лично курю. Марку Моre(те что за 37 руб., а не за 8).
С детства все персонажи стать которыми я мечтал курили. Лётчик испытатель? Курил. Даже космонавт курил.
А вообще считаю, что подтолкнул меня к курению Стуков (из Brood wars) Моё воображение тогда поситало, что курение это признак крутости...

Сообщение отредактировал In Ferow - 27-08-2006, 15:42

Какие сигареты лучше? Какие хуже? На вкус и цвет. Мне вот нравятся на вкус Винстон и Блэк Кэпитан, причем или вишневые, или с шоколадом. Но это не значит, что я не пробовала чего-то другого! Я долго свои сигареты искала. Пробовала многие, пробовала пару раз настоящие сигары, на игре угощали трубкой из вишневого корня с отличным табаком.... Но все равно мои мне кажутся самыми вкусными. А More я курила тоже, и тоже за 37-38 рублей, мне вкус совершенно не понравился, скорее даже наоборот. Так и не дотянула пачку, подарила какой-то подруге чуть больше половины. Так что дело не в дороговизне сигарет, не в том, какие понтовее или еще что. у каждого потенциального курильщика есть СВОИ сигареты, которые ему кажутся вкусными, и будь хоть трижды лучше другие, они ему не покатят и не понравятся на вкус.

Сообщение отредактировал Aryata - 27-08-2006, 18:45

In Ferow
Пресловутый Кент, кстати, те же 37-38 рублей стоит. Так что не надо.)

Но если, вернувшись к теме, говорить о том, какой табак (или что под ним продают) снимает стресс, а какой нет - то тут, мне кажется, все равно, Кент это, Винстон, Парламент или что бы там ни было. И меряться обширностью познаний в табачной индустрии да кто более дорогую отраву курит - бесполезно. Все это почти одинаковое, с небольшими различиями для "на любителя".
Мое мнение каким было, таким и осталось - сигареты меня успокаивают. Возможно, не сам никотин, а система "вдох-выдох" при курении. Но когда у меня начинается трясучка и нервотрепка, то покупать любимый Капитан Блэк для того, чтобы второпях, на нервах скурить его одну за одной - считаю непозволительной роскошью. А вот насчет удовольствия - это другое дело, это да, стоит подумать перед тем, как заплатить больше или меньше. Но здесь мы не о том.

Сообщение отредактировал Мориан - 27-08-2006, 19:55

Зашел что-то и нашел достаточно больную тему для себя, почитал, умилился, несколько раз улыбнулся, но больше всего поразило изречение:

А) Не секрет что курение стимулирует мозговую актвность. Да-да ты за это платишь, но стимулирует.
Б) Никтоин - энергетик. Как и кофе. Если надо не спать помогает.
В) Есть такая вещь рефлексы, сложные например я вот приучил себя каждый раз когда курю о чём ни будь активно думать, это отнюдь не значит что когда я не курю то не думаю, просто дело в том что когда в моих руках сигарета процесс мышления скажем так ускоряеться и увеличиваеться.
Г) Даёт время подумать. То есть не отвечать на эмоциях если даже есть повод, а покурить успокоиться и заодно подумать а действительно ли разумно так ответить.

А) ложь, не стимулирует, а убивает, ибо никотин есть наркотик, с некоторой стороны, один из очень сильных, вызывающий привыкание за очень короткий срок (не у всех, конечно, в жизни есть исключения). А почему именно сильных - в год, по статистике, погибает намного больше никотиновых наркоманов, чем, скажем героинистов (не спорьте, доказано)
Зависимость, требующая дозы никотина снижает дейятельность мозга, но когда доза получена, организм возвращается от мыслей "покурить" в рабочие мысли
Б) никотин - наркотик и никакой не энергетик, тонизирует вас удовлетворение желания получить ту дозу, которая УЖЕ необходима человеку для продолжения деятельности.
В) эм-м-м, активно думать, пардон, можно и занимаясь чем-нить другим, как например сказали ранее - выпив слабительного, тоже стимулирует =)
Г) последний пункт даже не буду описывать, потому что данный труд уже сделал один человек, честь и хвала ему, доказавшему, что это уже психологическое внушение самому себе, ибо попав в зависимость от НИКОТИНА, мы начинаем искать любой способ получить свою маленькую дозу, хоть пару затяжек.

почему говорю?
правильно, потому что знаю, и имея 10-тилетний стаж никотиновой наркомании (так, не путать, ничего более серъезного не было и быть не может =)) недавно бросил курить, быстро, качественно, без мучений отвыкания и проблем.
а по поводу вкуса сигарет, хм... попробуйте вечером выпить литра 4-5 пива, при этом обильно обкуривая все, а утром, не чистите зубы, не пейте воды, а просто сделайте затяжку и прислушайтесь к вкусу, который останется во рту, а запах который источает курящий? - знаю, от меня жена отодвигалась по утрам, когда вскакивал и бежал курить, хоть пол сигаретки...

в общем, совет всем, кто хочет освободиться - прочтите книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
(нужен электронный вариант, пишите ПМ, вышлю на мыло)
главное не бросайте ее на первой странице, дочитайте до конца, а там посмотрим, что она вам даст, и чего вы добьетесь.

с наилучшими пожеланиями, экс-курильщик, ныне свободный, довольный и счастливый жизнью человек

P.S. а курение становится антиобщественной "привычкой" в Европе, и Россия, хоть медленно, но очень уверенно движется к той же цели, а именно, принудительно отказаться от курения

Сообщение отредактировал Крылатый Демон - 12-09-2006, 13:00

Крылатый Демон, то, что ты недавно бросил курить заметно с первых слов поста Так пишут только те. кто недавно бросил, они сами себя убеждают, что никотин -- зло, яд, бяка.... Чтобы не закурить снова. Посмотри на высказывания тех, кто вообще не курит. Да, у них есть свое мнение, но они не проповедуют его ни себе. ни окружающим, они его просто высказывают. Посмотри на наши, курящих, посты: то же самое. А у тебя получается... Резковато, на грани оскорблений курящим, мол, вы все наркоманы, дураки, раз не бросили еще.... А может я все это, что ты пишешь, знаю не хуже тебя и еще хвостик сверху? Просто мне нравится курить. Нравится и все. Мое личное ИМХО, никому сигарету в рот не сую, кроме себя самой. В некурящей компании выхожу на балкон курить, чтоб не обдымливать тех, кому неприятно.
ИМХО, тема эта -- не то место, где надо себя убеждать, что курить тебе уже не хочется.
ЗЫ: запах табака? А жвачки на что? И потом, лично я не чувствую, а чтоб не чувствовали родные -- жвачка и еще раз жвачка. Вкус и ощущение после пива? Это -- ощущения с похмелья. батенька Такие же будут и без сигарет, проверено

Лично я не курю. И пока не собираюсь. Но загадывать не могу. Кто знает, что будет происходить через пять лет? А за себя сегоднейшую могу сказать, что просто не хочется. Нет необходимости. Даже в школе это как-то меня не коснулось и я, в отличии, от многих, даже не пробовала. Чем даже чуток горжусь
Хотя... если быть до конца честной, то особо напряжённые, депрессивные моменты смотришь на курящих людей, а у них такое спокойствие на лице и тоже задумываешься. Правда, потом понимаешь, чего тебе может стоить минутная слабость.
К курящим людям отношусь нейтрально. Их много среди моих знакомых. Это их дело. И лезть в чужую жизнь я не смею.
Но вот запах мне не нравится, поэтому, когда толпа курит, то стараюсь рядом с ней не стоять.

В понятии "курить" лично я выделяю два случая, каждый из которых меж собой взаимосвязан и в то же время отличается от собрата. Но при этом люди склонны говорить про приверженцев и первого, и второго пункта "они курят".

1) Получать от курения эстетическое удовольствие. Или какое бы-то ни было удовольствие.
Как это понимаю я: раз в месяц, в два месяца, в полгода, на свой День Рождения или раз в пять лет на юбилеях выкурить под кофе дорогую, хорошую сигару, где нет никакой химии - только табак, или сигариллу, или с компанией позволить себе затянуться кальяном.
В данном случае привычка не превращается в патологию, упоминаемый не раз вред организму сводиться к в некоторой степени минимуму, от курения получается максимум удовольствия.

2) Жить в состоянии "я без сигареты прожить и дня не могу".
Как это вижу я: привычка превращается в патологию, трясущиеся руки от длительного воздержания рвут упаковку и суют фильтр в рот, или при всех утверждениях "я могу и не курить целый день" почему-то целый день все-таки курится, когда от опять же длительного воздержания чувствуется странный дискомфорт, и прочая, и прочая. Имеет место быть на переменах в школах, университетах, на рабочих перекурах, куда многие несутся сломя голову. Уже не замечается, как курится одна, вторая, третья сигареты - это стало частью, ествественной частью, жизни.

Выбирая меж двух пунктов, голосую за первый. Жить вообще вредно. Но превращать вредную привычку в банальную, простите, патологию - как в случае с тем же пьянством или чрезмерным употреблением мата, - простите, благодарю покорно.

Прошу прощения, если выскажусь не совсем по теме. Просто поделюсь некоторыми наблюдениями... Сама не курю и никогда не курила, но в друзьях эта привычка меня не напрягает. Вообще любопытно, но сейчас среди курящих значительно больше женского пола. По крайней мере, среди моих знакомых, особенно занимающихся спортом, курящих парней почти нет. А пока могу случай забавный рассказать.
У подруги днюха, шипучка по бокалам, разговоры всякие. Парни в одном углу про машины, мы - про них... И вдруг такая фраза из угла долетает: "Ну, она клевая, но как накурится - словно пепельницу целуешь..." Не буду врать, что все действительно бросили курить, но в этот день на перекур никто не бегал!

Крылатый Демон, то, что ты недавно бросил курить заметно с первых слов поста Так пишут только те. кто недавно бросил, они сами себя убеждают, что никотин -- зло, яд, бяка.... Чтобы не закурить снова. Посмотри на высказывания тех, кто вообще не курит. Да, у них есть свое мнение, но они не проповедуют его ни себе. ни окружающим, они его просто высказывают. Посмотри на наши, курящих, посты: то же самое. А у тебя получается... Резковато, на грани оскорблений курящим, мол, вы все наркоманы, дураки, раз не бросили еще.... А может я все это, что ты пишешь, знаю не хуже тебя и еще хвостик сверху? Просто мне нравится курить. Нравится и все. Мое личное ИМХО, никому сигарету в рот не сую, кроме себя самой. В некурящей компании выхожу на балкон курить, чтоб не обдымливать тех, кому неприятно.
ИМХО, тема эта -- не то место, где надо себя убеждать, что курить тебе уже не хочется.
ЗЫ: запах табака? А жвачки на что? И потом, лично я не чувствую, а чтоб не чувствовали родные -- жвачка и еще раз жвачка. Вкус и ощущение после пива? Это -- ощущения с похмелья. батенька Такие же будут и без сигарет, проверено

хех =) интересн получается, оказывается я сам себя убеждаю что бросил курить
я не настаиваю, просто уже говорил про книгу в своем предыдущем посте.
Мне себя убеждать не обязательно, я вполне доволен жизнью, все остальные недовольства только из-за напрягов на работе, но как ни странно, даже курить не хочу =) не тянет и после пива тем более =)
а по поводу похмелья, проделывал то же самое, с той лишь разницей, что один раз специально не куришь - все намного мягче и голова меньше болит и похмелуга проходит быстрей и менее заметно, а вот надымишься =) и вот тогда гремучая смесь.
не надо говорить, что я издеваюсь, подтруниваю над потребителями никотина, но если тебя задели эти слова лично - я приношу свои извинения.
Но, одно маленькое НО...
как ты выразилась сама, "на грани" - грань я не переступил, это раз.
и... мне 10 лет хватило за глаза чтоб переоценить "удовольствие" от употребления никотина, но все что могу сказать, что я... никого... переубеждать... не... собираюсь, это Ваша, дамы и господа, жизнь, в которую мне вмешиваться запрещено, я всего лишь поделился своим мнением о жизни по соседству с табаком и без оного. =)

что касается проповедей - у людей есть своя голова на плечах, но есть многие, кому нужна помощь, для этого я и написал, что кому надо, кто хочет - пожалте в ПМ, кину книжецу, и что после этого будет, мне знать не дано и не надо, сами расскажете, а может и промолчите, но как сказано в Библии: Возлюби ближнего своего как самого себя
я себя люблю и уважаю, а почему я не могу помочь человеку, если он сам этого хочет, но не знает способов? а требуется от меня самое меньшее, набрать сочетание символов, букв, цифр, все остальное забота самого человека.

кстати, тема создана выслушать и поделиться мнением
до меня поделились мнением
после меня делились мнением, а вот только один человек решил обвинить меня в издевательстве, не хорошо, чужое мнение надо уважать =)
а что касается цитаты в начале первого моего сообщения, то просто надо отчего-то оттолкнуться, чтоб создать полноценный текст, в некотором роде, охватывающий общую часть моего мнения

Сообщение отредактировал Крылатый Демон - 13-09-2006, 4:57

А если я тоже считаю никотин злом, я что, тоже автоматически бросила курить? Даже при том условии, что и не начинала? Я спокойно отношусь к курящим... Ну не выхватывать же у них сигареты насильно с криком: " Как можно!" Хотя сигаретный дым не переношу...
А вообще да, подтверждаю сообщение Демона. Никтоин - это алкалоид, вызывающий привыкание. Это все что угодно. но точно не энергетик. Это медиатор, но не возбуждающий, как кофеин, а тормозящий. Он суживает кровеносные сосуды... Отсюда и спокойствие, и тепло...
Вот только из-за поступающего в организм никотина перестает обрабатываться собственный витамин РР, являющийся одним из главнейших биологических окислителей... Голова начинает плохо без сигарет работать. Но это опять-таки дополняю пост Демона...
А от себя добавлю... Легкие курящего, если он вдруг решил бросить, востанавливаются в течение пяти лет... А если курить не бросать... То с легкими в какой-то момент можно попращаться.

Сообщение отредактировал Играющая с тенями - 15-09-2006, 9:08

Играющая с тенями, знаешь, в чем разница постов? Твой -- без надрыва и постоянных повторов: "вредно", "бросил и доволен".... А дополнить по медицинской информации и я могу... Даже к твоему посту Могу найти и написать, как именно у курильщика легкие изменяются, какими болезнями сосудов в принципе грозит курение.... Знаю, как уже писала, но курю. Сознательный выбор: либо я активный курильщик и от потребления дыма получаю еще и удовольствие, либо -- пассивный. И только вред. Я выбрала активное курение. Сознательно и в уже зрелом возрасте, а не в школе, так что уж точно не по дурочке....
Крылатый Демон, да нет, я именно как раз и не обидилась... Просто предупреждаю: ты к грани подошел именно в тоне сообщения, но, боже упаси, не в содержании! Напоминаю: к грани, а не перешел ее. И, кстати, вот обвинение в неуважении чужого мнения наосновании того, что мне не понравился тон, которым оно высказано, это лично для меня слишком близко к провокации..... ИМХО. конечно, но так же и я могу сказать, чо ты мое мнение не уважаешь, если..... и привести горку не понравившихся мне лично слов. А зачем? Может лучше последовать завету Кота Леопольда и соблюдать политкорректность по отношению к окружающим и все время думать: а что ОНИ почувствуют, читая твои, мои, наши слова?
А насчет похмелья... Блин, может попробовать пару пачек выкурить под пиво? Хотя.... Я столько пива, сколько ты написал, в себя не волью.... Это я к чему: я вообще с понятием похмелье на опыте не знакома. Не получается и все тут. Что с сигаретой, что без. Утром -- норма полная, разве что не выспавшаяся если долго сидели. Не знаю, почему так. От всех слышу: похмелье, похмелье.... Блин, испытать даже интересно, а-то неловко как-то...

кхм. Арьята, Крылатый Демон - выдохнули и успокоились. Дальнейшее выяснение межличностных отношений - в ПМ. Crystal

Сообщение отредактировал Crystal - 14-09-2006, 6:38

Курение...хм....интересно....
Лично я не могу назвать себя курящим человеком. Я курю, когда мне хочется, а бывает это по-разному. Иногда могу курить каждый день в течение недели, а порой не курю 3-4 месяца.
Но мою сумку никогда не покидает пачка и любимая зажигалка от фирмы Патерсон.Самая дешёвая, но мне с ней везёт.Сколько раз я её теряла, и она всегда находилась!
А вообще, курение у меня абсолютно не вызывает никакого привыкания, в любое время могу бросить., и ничуть мучаться не буду!
Так что вот так.

Сообщение отредактировал Аэлинель - 30-09-2006, 16:32

Арьята, я тоже могу свой пост набить медициной под завязку, другой вопрос - зачем?
А вообще, относительно курения и дыма мне понравились слова Панова в рассказе "Горевестница". Точно цитировать не буду, мне лень, но вот смысл передам...
"Дым - обманщик... Он может захватит внимание, успокоить... Но он не поможет, он лишь обманет и растает... А тоска- она станет лишь глубже"
Вот так вот.

Сообщение отредактировал Играющая с тенями - 15-09-2006, 9:10

Мой добрый друг Фазер монк как всегда пытается себя оправдать. На существующий принцип, о котором мы когда-то очень долго со слюной изо рта выступали, он в один прекрасный день нарушил...

выкурить под кофе дорогую, хорошую сигару, где нет никакой химии - только табак, или сигариллу, или с компанией позволить себе затянуться кальяном.

Чего-то не припомню у вас такого, только купленные за углом сигаретки...

В данном случае привычка не превращается в патологию, упоминаемый не раз вред организму сводиться к в некоторой степени минимуму, от курения получается максимум удовольствия.

Вранье, как не кури, организм все равно привыкает к проклятым смолам, никонину и прочим фильтрам.

Ребята, не слушайте отца монаха, не курите совсем! Это вредно! Минздрав устал предупреждать!

Drogo
Согласна и пожтверждаю.

Несмотря на то, что в словах Монка есть здоровенная доля истины (поддерживаю мысль об эстетике), начинать курить никому бы не рекомендовала бы, даже "раз в год по праздникам". Как сказал тут недавно Radical Dreamer, поймав меня с сигаретой: "кто хоть раз пробовал курить, все равно потом снова будет". Хоть раз в год, хоть каждые пять минут.
И кто знает, сможете ли вы после "первого эстетического удовольствия" от сигарилл с кофе или сигар с коньяком удержаться от повторного употребления, которое перейдет в "патологию"?
Монк, насколько я поняла из его поста, смог, за что ему честь и хвала (я не буду вникать, правда это или нет). Я вот не смогла оставить этот способ успокоиться.

Aryata
А что касается "я никому, я только себя обкуриваю" - так поверьте, жевачка - не всегда эффективный способ, просто не все признаются. Когда на учебу к нам приходят с утра девчонки, выкурившие сигарету и пожевавшие жвачку - пасет только так, шарахнуться хочется от них. Подумайте)

Мориан, если бы я не подумала, то не стала бы курить. Когда закурила. знала все отрицательные стороны, знала, что есть запах, знала, что привыкну с первой сигареты и на всю жизнь.... Если несмотря на это закурила. то такие мелочи, как запахи меня уже мало волнуют, верно? Я для себя курю. В сторонке от некурящих. Если у кого-то аллергия, бывает и такое, то не заставляю общаться со мной. Если кому-то неприятно целоваться с курящей девушкой -- не заставляю же, не целуйся... Буду с другим курильщиком целоваться

помню, когда начинал, а мне говорили умные люди "Лучше не начинать", отвечал гордо "Начинать можно, лучше не продолжать"
Так вот, после двухгодового активного курения поменял свою точку зрения. Действительно, лучше не начинать. Ибо потом просто затянет.
А к первой, второй и третьей сигарете тянет лишь любопытство и стремление познать суть курения. Ярлык крутости, если угодно.
Считаю, что все начинают по глупости. И продолжают тоже по глупости. А если продолжаешь регулярно курить на протяжении половины года, уже начинается ранняя стадия зависимости.
Дальше - сильнее. И гордое утверждение "у меня нет зависимости, хочу курю, хочу - нет" не проходит. Человек становится, грубо говоря, рабом привычки. И это самое страшное.
Автор сего поста на данный момент находится в затяжной попытке бросить, осознав что за миниум удовольствия он тратит максиум денег и своего здоровья. Строго иду по собственноручно разработанной системе физиологического и психологического отвыкания.
И теперь, с высоты двухлетнего стажа, чего мне вполне хватило, советую всем начинающим.
Не продолжайте.

Сообщение отредактировал Митридат - 15-09-2006, 19:28

всё не осилила. сижу, читаю как всем трудно бросить курить... если хотите бросить - переходите на трубку. курить будете гораздо реже, чем если бы были сигареты. проверено на многочисленных друзьях, кого пересадила сначала на самокрутки, потом на трубки. правда некоторые так и остались на самокрутках... но их тоже вертеть не сахар, за пять минут от метро до универа не успеть. а к обычным сигаретам возвращаться после кофейно-мятных или ромовых - уже совсем не то.

теперь по теме.
за всю жизнь только один раз донервничала до того, чтобы броситься к сигаретному ларьку. из-за исключительной гадости, подпитанной богатым воображением. да ещё по молодости. и до пары, на которой руки не должны были дрожать, было всего несколько минут. две сигареты успокоили лучше валерьянки. больше такого не была. я всё-таки достаточно спокойный человек, довести меня крайне сложно.
да и вообще это единственный случай, когда хотелось курить. и то хотелось не организму, а мозгу. пусть дым и развеется, зато вместе с истерикой.
а так больше ни разу такого не было, чтобы "срочно надо покурить!!!".
как всякая редкая сволочь я своё курение продуманно использую. безотказный приёмчик. чтобы остаться с человеком наедине, например.

о том, что курю, не жалею. особой зависимости не чувствую, а общаться помогает. курящий человек с дымящейся сигаретой расслабляется, легче идёт на контакт. да и курение - исключительно приятный процесс. да-да, под коньячок, да вишнёвую трубочку с цветочным табачком... да чтобы после этого настроение портилось? вы что?!
один минус. у меня намечается сдвиг на разные табаки. а то как же, 20 лет на свете, а табака с розовыми лепестками ещё не пробовала! а есть ведь ещё индийские мини-сигары, минимум табака, максимум душистых трав и специй... любопытство - страшная сила)

к слову о здоровье. весной проверялась на туберкулёз (сильное подозрение было). лёгкие у меня большие и чистые. медсестра очень удивилась, узнав, что я курю.