Сигареты., Средство от нервов или депрессант?

Есть хороший способ бросить... Обычно бросаешь что-то когда уже невмоготу и противно... Вот и нужно вызвать отвращение к курению...
Сам курить начал в начале этого лета, и перед этим не курил все 20 лет... но как-то в компании по пьяни закурил (что частенько со мной было) и причем дымил по-черному... в итоге начал... Остановиться было очень сложно - было постоянное ощущение, что хочется покурить... только чувствую запах дыма и все... раздирает изнутри... (раньше запах не вызывал никаких эмоций... даже отвращения не было... и не притягивало... ибо курят у меня родители, да и многие знакомые и привык за годы, как к обычному воздуху )
Курил так пол-лета... всю сессию даже не пытался бросить - ведь помогало нервов, которые в это время не шуточные были... Помогало хорошо... И не мог себе сказать нет...

Но потом как-то получилось, что у друга собрались на вечеринку... я не успел в этот день нормально поесть (запарка, сессия и тп. и забываешь просто об этом, а потом уже есть было бесполезно - ничего не лезло...) и меня очень сильно мутило... а я все курил и курил... в итоге мне становилось все хуже и хуже... на утро вообще к сигаретам было отвращение жуткое... аж тошнота...
В итоге получилось так что до сих пор осталось какое-то ощущение, что сигареты - жуткая гадость... Я потом еще несколько раз с перерывами в неделю-месяц пробовал (когда рядом все почти курят, удержаться сложно), а затем сказал себе решительное НЕТ (что было уже очень просто)... вот и все... так и бросил... я понимаю, что стаж был маленький и бросить легко было, но вот друг начавший одновременно так и продолжает курить, бросить не сможет уже

А вот и способ есть (но очень жуткий, не каждый решится... для крайних мер только ): Вымачиваете сигарету в молоке... сушите... потом после полного высыхания курите... пара затяжек и вы зелен, вас мутит и ужасное отвращение... ибо хуже этого нет ничего! Так вы выработаете отвращение к курению как два пальца об асфальт (Это хотябы на несколько дней отсрочку даст... вы курить вообще не сможете... а там уже проскочить можно дальше и бросить совсем )

Очень интересная тема, очень интересные высказывания (отчасти), я сам курю с десятого класса, сейчас мне почти 22 сколько.
Я курю и сигареты и трубку и получаю от этого удовольствие чисто эстетическое, не буду спорить я уже подсел на табак, у меня зависимость, но во первых очень редко довожу себя до никотинового голодания, так что о каком либо дискомфорте и речи не идет, а во вторых мне абсолютно плевать на кашель и прочие минусы курения.
Курильщик сам выбирает курить ли ему или нет, ведь всем известно о вреде. Я не пробовал бросить и объясню по чему, мне нравится курить сигареты:
1. Эстетическое удовольствие
2. Расслабление и отрешение
3. Я работаю в фирме, и мне не разрешается отлынивать, а курить можно!!!
Почему я курю трубку:
1.Само действо, ритуал, курения трубки, доставляет неописуемое удовольствие.
2.Эти сизые клубы дыма, отдаляют от реальности и погружают в мысли и переживания.
3.А еще я ролевик и курить на полевках трубку это антуражно

А насчет того, что курить модно и если ты не куришь и не пьешь, то ты грязь под ногтями, я категорически не согласен, советую не общаться с такими людьми либо они золотая молодежь, либо гопники.

У нас всегда есть выход, даже два…
Ну всем пока, я курить... =)

Сам я не курю. Пару раз пробовал. Честно скажу, не понравилось.
Нервы оно действительно успокаивает, потому что после сигареты разум покрывает какая-то странная пелена... Как когда сидишь и смотришь неподвижно в одну точку, и ничего не хочется делать... Не знаю, может быть это только после первой сигареты, а после остальных уже не чувствуется, но мне не хотелось продолжать эксперименты.
А что касается психотропных веществ - я их вообще не принимал и даже не пробовал

Сигареты...это людская слабость и безысходность...
Люди питают себя надеждой,что это отвлечётихи успокоит...наивные...
Не скрою,сигареты действительно приносят какое-то спокойствие,но надолго ли?Нет...Это глупо,это тупик.

Нет, меня положительно умиляют люди, которые берутся рассуждать о предмете, не зная самого предмета. Ора, вы сами курили когда-нибудь? Спорить готов, что нет. Так о чем тогда разговор? Откуда вы знаете, что это "не выход", если вы этот выход там не искали? Давайте будем говорить о том, что знаем. Я, например, не курю и даже не пробовал, но именно по этой причине я и не осуждаю тех, кто курит. Наш с вами личный "здоровый образ жизни" (хотя мой трудно назвать здоровым ) не дает нам право вставать в позу и с высоты этой позы критиковать всех за "слабость". Может быть, те у кого нет этой слабости, заполняют образовавшийся вакуум слабостями другими, которые ничем не лучше?

На мой взгляд курение – это проблема общественная. Самые интересные разговоры – в курилке. Перерыв? А вот фиг вам. Перекур? Пожалуйста,… Последнее, между прочим, из моего собственного опыта. Мой бывший шеф почему-то сквозь пальцы смотрел на перекуры. А вот если я (ровно на те же две минуты!) выходил подышать свежим воздухом – такие возмущения начинались.
И еще вопрос имиджа. Крутой 007 прикуривает от золотой зажигалки. Ковбой с сигаретой в зубах. Плейбой – с ней же….
Это – мое личное мнение. И в дискуссии вступать не собираюсь, поскольку энергии спорить - нет. Да и свое мнение я вряд ли изменю.
К тому же для чистоты эксперимента я должен был бы взглянуть на проблему глазами обеих сторон. А я никогда не курил, не курю и уж точно не буду.

Не знаю даже... Иногда у меня такое ощущение, что некоторые люди начинают курить исключительно из-за идеалистических соображений - вроде, стильней выглядеть, или там, чтоб легче с людьми сходится. А что, банальный способ: -Есть сигаретка? - Есть. - Вася. - Петя - слово за слово - уже приятели. По детски это как-то... А насчёт успокоения нервов, так это известное дело - только дело тут не самой сигарете, а в факте отвлечения от проблемы - вот куришь, руки, рот, легкие заняты - никотин действует - а ведь можно и без наркотика - можно взять в руки карандаш и что-нить нарисовать от балды, можно пойти делать уборку, можно найти камень и пинать его на своём пути Да мало ли есть способов занять себя, чтоб забыть на время о проблеме и успокоить нервы. Не, курение не выход и никогда им не был. Кроме вреда от него ничего нет (особенно денег).

Курила около года... Начала, как многие в компании.... Экзамены были после девятого... И нервы к черту уже были... Вот и подсела тогда... Летом по-страшному курила и чего только не попробовала... В учебный год, как нестранно, намного меньше, чем летом или чем одноклассницы... Потом опять по-страшному этим летом... Но стоило съездить на море и посидеть три недели в лагере с разрешением от родаков на курение, которое были выбито с уговором, что после лагеря я сигареты в зубы не беру, то бросила и довольно легко... Не тянуло в принципе... Не знаю, что подействовало: то ли разрешение, то ли море с великолепным воздухом... Но факт остается фактом... А теперь еще и парень появился, не переносящий запах...
А зачем курила, это довольно сложный вопрос... И убеждение, что от нервов помогает, и компания... Но каждый должен для решить, надо ли ему это в будущем...
Вот мнение бывшей курильщицы... Не судите строго...

Это вообще отдельная история. К сожалению сейчас, в молодежных кругах существуют свои законы. Например курить пачками, пить бутылками, вытворять что нибудь эдакое... "Ты не пьешь? А, трезвенник! Слабак!". Вот примерный ( приличный) вариант обычных фраз в таких случаях. Многие считают что пить, курить, это признак силы, крутости, хотя я считаю что наоборот.

полностью согласна...не раз наблюдала последнее...к сожалению,именно такой случай произошел с моей подругой...и как я не старалась как-то повлиять,бесполезно!вот уперлась и все тут...а ведь ради нее же, это раз,ну,и,не скрою,ради себя..потому что просто не переношу табачный дым,не выношу....сама соответственно не курю и не собираюсь никогда!
Однако,согласна со Светозаром,все же,получается,не имею право осуждать других...В конце концов, их жизнь и здоровье,пусть с ним что хотят,то и делают...Но жаль все же,что многие начинают,вовсе не думая,что делают(возвращаясь к начатой теме)...

"Бросить курить - легко. Сам сто раз бросал" (с) Марк Твен.


Ой, нравится мне этот разговор
Большая часть отвечающих и осуждающих не курили и не знают, что это такое. Но вы правы, решать со стороны всегда легко.
Я курю уже давно. Cначала просто хотелось попробовать, чтобы знать от чего хотя бы отказываюсь.
А потом поняла, что мне это нравится, мне нравится сам процесс курения, нравится приятный, немного терпкий и немного сладковатый запах табака.
Не сказала бы, что никотин успокаивает нервы, для успокоения существует масса менее вредных способов. И я не горжусь этой привычкой, просто пока меня это устраивает, не хочу не чего менять.
А поводу моды, скажу так: сейчас нездоровый образ жизни это уже не так модно. Так что теперь, больший эффект производит девушка, которая говорит, что ходит в бассейн, увлекается горными лыжами и играет в теннис.

P.S.: по поводу, как бросить курить:
так вот, существует миллион способов, как это сделать и всегда можно найти хотя бы один Вам подходящий, было бы желание. Главное, понять зачем Вам надо бросать. Если это просто желание ваших родителей, преподавателей и друзей , то скорее всего, вы вновь начнете курить немного позже.
Так, что бросайте, только когда этого захочется именно ВАМ!.

Сама бросила в 14 лет. В семнадцать начала снова, но так - одна сигареты в месяц, за компанию. Сейчас мне почти девятнадцать, кое-что тяжелое произошло, начала снова, но больше продемонстрировать плохое воспитание и нежелание становиться хорошей девочкой. Но тоже немного, сигарета в несколько недель... Зависимости вроде ещё нет, думаю, понадобится - брошу. Но не раньше, чем сама захочу.
Насчет успокоения... Есть немного. Сдержусь - успокоюсь другим способом, без разницы.
пост слегка подправила. в дальнейшем рекомендую избегать подобных фраз на данном форуме

Сообщение отредактировал Crystal - 17-01-2006, 11:56

Дамиана

Не знаю, как насчет стометровочки, но в моем клубе курящие дамы любой комплекции к концу 40-минутного занятия (очень интенсивная аэробика, не "тыц, тыц", а "тыц-тыц-тыц") становятся бурячковыми и громко пыхтят.

Насколько мне известно, если курить и при этом заниматься спортом, то такая аэробика будет не сильно в напряг. Может у этих дам просто работа сидячая, а "тыц-тыц-тыцем" они занимаются от силы неделю (согласитесь, даже некурящему сперва тоже бывает тяжело)...

Светозар

Давайте будем говорить о том, что знаем. Я, например, не курю и даже не пробовал, но именно по этой причине я и не осуждаю тех, кто курит.

Святые слова! И правда, чем говорить, что сигареты это бяка и вредно, пусть сами попробуют Я вот не алкоголик, но могу смело говорить, что водка - это не только вредно, но ещё и невкусно. Ибо знаю, о чём речь и, ясен бублик, далеко не понаслышке...

Nalies est Alliard

И сколько ж Вы, леди, курили, если бросили в 14 лет? Бросают обычно заядлые куряги, и то с трудом... а если стаж курения меньше двух-трёх лет (а интенсивность 1-4 сигареты в день), то это баловство, и с ним расстаться проще некуда

Айлинда Анатиэлла

"Ты не пьешь? А, трезвенник! Слабак!"

Люди, которые так говорят (если им больше 7-8 лет), заслуживают сочувствия. Или газенвагена.
(Смайлов ставить не буду из принципа)

Локки

Мой бывший шеф почему-то сквозь пальцы смотрел на перекуры. А вот если я (ровно на те же две минуты!) выходил подышать свежим воздухом – такие возмущения начинались.

Ну дык курильщик не просто так саботирует производственный процесс - он тоже делом занимается! И причём архиважным - любой начальник с тобой согласится...

А кроме шуток, не все начальники такие... гхм... странные. Мой нынешний шеф сам со мной выходит покурить по несколько раз на дню, при этом гонения на некурящих с его стороны замечены не были. А один из предыдущих начальников требовал абсолютной дисциплины: есть у нас два перерыва по 15 минут - до и после обеда (плюс час на обед), так в это время мы имеем права делать что угодно. Хоть покурить, хоть подышать - всё едино. Лишь бы не опаздывали - за это жестоко драли

Сообщение отредактировал Crystal - 17-01-2006, 11:57

Насколько мне известно, если курить и при этом заниматься спортом, то такая аэробика будет не сильно в напряг. Может у этих дам просто работа сидячая, а "тыц-тыц-тыцем" они занимаются от силы неделю (согласитесь, даже некурящему сперва тоже бывает тяжело)...

Абсолютно согласна, сама являюсь отличным примером того, что курение спорту не помеха, и результаты показываю не хуже других и отдышкой не страдаю. При этом увлекаюсь плаваньем, катаюсь летом на велосипеде, а зимой на лыжах.
И иногда даже люблю проехать по лыжной трассе коньковым ходом с сигаретой в зубах. Видели бы Вы эту картину… и реакцию умудренных возрастом спортсменов, которые сразу подымают столько шума, что просто кошмар
А по-моему, лучше следить за своим поведением и своими вредными привычками, чем попрекать других.

Аццкий Елфъ
Я своих антилоп и бегемотиц хорошо знаю, кто сколько занимается - тоже. Долгосрочное курение сужает сосуды и ведет к хроническому кислородному голоданию, что даже при средней нагрузке на сердце вызывает тахикардию, а в перспективе способствует появлению хронических пороков сердца. Тем, кто много курит, надо либо бросать это дело, либо избегать занятий спортом - дольше проживут. Но этим наших бабочек не запугаешь =) Вот стоит им красноречиво внушить, что от пристрастия к сигаретам развивается целлюлит и портится кожа... Женщины не боятся смерти, они боятся лежать в гробу некрасивыми =Р

Ice
А вы б слушали умудренных опытом, умудренные опытом плохого не посоветуют =)

Компетентность в такого рода делах подтверждаю иллюстрацией

Я вот не алкоголик, но могу смело говорить, что водка - это не только вредно, но ещё и невкусно. Ибо знаю, о чём речь и, ясен бублик, далеко не понаслышке...

Ну, как... бывает выпью пива, и не понимаю, почему людям нужна водка! Это не есть хорошо!
А на счёт курения: (Моё сугубо - личное мнение)
Курю лет с..... в общем, неважно....
Я понимаю, курение вред и всё такое... но иногда так помогает, например после экзамена выходишь из кабинета, руки трясутся, губы синие, (из за ночной подготовки к экзамену)
Заходишь за угол, затянешься... и вот он – расслабон после 2-ух часовой писанины и скрипения мозгами...
Так что для меня сигареты уже вошли в образ жизни!

З.Ы.От депрессии тоже помогают, только не всем...

Не знаю....
На самом деле.. я вообще паинька.... курить не люблю - но в последнее время слишком часты бывали эмоциональные срывы... И если бы не сигареты да коктейли моя депра продолжалась бы очень долго...
Должна признать все таки.. Люди пьют или курят только тогда когда им очень плохо... Или они делают это назло кому то...
У меня была астма....
Мне курить нельзя ни в коем случае ибо в любой момент может открыться астма и если под рукой не будет баллончика с лекарством все может закончится слишком плачевно....
На самом деле существуют другие способы избавления от депры и для так называемой "ловли кайфа".. Я например последнее время стараюсь выместь все свою депру с помощью мечей.. все напряжение. которое копится в тебе неделю быстро выходит когда ты берешь в руки меч - удар... и все... и все возвращается на свои места....

Вы конечно извените меня не разумную, что влезаю тут. Но я не курю и никогав не курила, если честно, то вообще не понимаю зачем всё это надо.
Вот ответьте мне толком: "Что это вам даёт?"
Не понять мне, зачем за свои же деньги портить себе здоровье. На сколько я знаю, обсолютно здоровых людей нет, так зачем же ещё сильнее усугублять положение.
Средство от нервов? Да бред всё это! Чем помогает то, что ты втягиваешь в лёгкие стую дыма?
Деприсант? Тоже врят ли.

Вот ответьте мне толком: "Что это вам даёт?"

Очень многое))

1) Всегда есть повод отпроситься у начальства на перекур. Да и только в курилке обсуждаются самые интересные вопросы...
2) Мне просто нравиться вкус сигарет. Причём вкус сигар не переношу, а сигарет (особенно плохих, аля "бакланка" и "Беломор") очень люблю...
3) Вопросом на вопрос отвечать не кулюторно, но всё же... А что даёт маленьким детям соска? Примерно тоже самое))
4) Иногда так приятно мощно дыхнуть дымом в лицо не курящим людям, которые просто бесят!)

Примерно так...

Единственное, что меня раздражает в курении - вынужденное пассивное курение, которым приходится на работе заниматься. Так получилось, что на всех кафедрах нашего университета заведующие - ярые противники курения. И только на моей заведующая курит сама. Из-за этого наша кафедра превратилась в избу-курильню для всего факультета. Я долго терпела эту дымовую завесу по нескольку раз в день, но когда моя младшая сотрудница забеременела, выгнала всех страждущих к чертовой матери. Так что теперь, опасаясь грозной адской кошки, лишь иногда нервно покуривает в окно заведующая...

Курю, курил, буду курить. И если не убьёт меня лихая пуля, межконтинетальная балестическая ракета (здесь длиннное перечисление) то умру я от курения.

А теперь поподробней "нафига мне это нужно".

А) Не секрет что курение стимулирует мозговую актвность. Да-да ты за это платишь, но стимулирует.
Б) Никтоин - энергетик. Как и кофе. Если надо не спать помогает.
В) Есть такая вещь рефлексы, сложные например я вот приучил себя каждый раз когда курю о чём ни будь активно думать, это отнюдь не значит что когда я не курю то не думаю, просто дело в том что когда в моих руках сигарета процесс мышления скажем так ускоряеться и увеличиваеться.
Г) Даёт время подумать. То есть не отвечать на эмоциях если даже есть повод, а покурить успокоиться и заодно подумать а действительно ли разумно так ответить.

По поводу того что курю. Обычно курю сигареты. По колличеству? Ну пачка в день. Иногда курю трубку. Была бы возможность курил трубку но её курение это целый ритуал, проверить чистку, если надо дочистить, забить, утрамбовать и т.д. и т.п. в среднем 45 минут. На такое естественно времени во время работы например нет.

Эсанти

обсолютно здоровых людей нет, так зачем же ещё сильнее усугублять положение.

Ну скажем так - "Жить вообще вредно." И "Умереть здоровым обидно"%)
А так выше приводил.
Anark1

и вот он – расслабон после 2-ух часовой писанины и скрипения мозгами...

+1

Сообщение отредактировал gendar - 23-08-2006, 11:42

Насчет "зачем" полностью согласна с Гендаром, та же самая история. Плюс еще скажу. что люблю вкус своих сигарет. "Винстон" Единичка. Стаж? Да приличный уже. лет 5-6 будет. Как-то не считала, сколько курю. Курю, и все. Норма? Пачка-полторы в день. Если посиделки с пивом, то и по две-три может улететь, особенно в ночь.
А закурила я, собственно, во время довольно трудной сессии, когда еще и с парнем своим поссорилась. Просто решила: все говорят, поднимает настроение, активирует работу мозга, так чего бы не? Все равно я пассивный курильщик с рождения (батюшка дымил, дымит и будет дымить как паровоз), так что здоровее от отсутствия сигареты во рту не буду.
Кроме тогго, я малясь секу в некоторых медицинских фишках и вот вам достоверные медицинские факты: активный курильщик получает вреда от табачного дыма меньше. чем пассивный. У него вырабатываются защитные рефлексы. А еще. может я этим кого-т и удивлю, но медиков -- точно нет, никотин в микроскопических количествах и так вырабатывается нашим организмом. Если не ошибаюсь, в щитовидной железе, и играет важную роль в эндокринной системе и работе мозга.
Почему бросить курить тяжело? Почему возникает физическое привыкание? Потому. что никотин НЕОБХОДИМ организму, а у курильщика он перестает вырабатываться естественным путем, а получается извне. При бросании курить выработка никотина восстанавливается далеко не сразу, к тому же, организм привыкает к его повышенным дозам.
Мешает ли мне курение? Ничерта! Мне мешают проблемы с сердцем, бывшие до курения, а разницы между собой курящей и некурящей в плане физических нагрузок я не замечала. да и другие тоже.
Знала ли я все это и то, что привыкну с первой сигареты, когда брала ее? Знала. И взяла. Обдуманно и спокойно. Не ради баловства, а с четким осознанием, что стану курильщицей на всю жизнь.
Буду ли я бросать? Только по жизненным показаниям или когда решу завести ребенка, да и то последнее не факт. Еще один медицинский факт: если будущая мама курит, то ей надо бросать или за полгода до зачатия, или продолжат курить всю беременность, меньше шансов что повлияет на ребенка. Да-да! как ни странно, но врачи не рекомендуют бросать курить во время беременности. Бросание -- сильный шок для организма, причем на химическом уровне. Это неблагоприятно сказывается на плоде и может привести как к выкидышу. так и к тому. что ребенок родится больным.
Вот такие вот странности относительно сигарет.